マッチングアプリで40代男性が20代・30代とマッチしないときの年齢設定と相手の選び方
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- 20代・30代の女性とマッチしにくいのは、相手が検索するときの年齢の上限に入っていないことがあるからです。
- 相手の年齢の幅は、自分の年齢を真ん中に近づけるように広げ直します。年下を探すなら、相手の希望の欄に自分が入っているかを見てから送ります。
- 自己紹介は若く見せるより、暮らしの落ち着きと休日の具体的な姿が伝わる形に直します。
40代が20代・30代とマッチしにくい理由
マッチングアプリでは、女性の側も、相手の年齢をしぼって検索できます。上限を「40歳まで」などに決めている人の検索結果には、40代のプロフィールは出てきません。こちらからいいねを送れば相手には届きますが、年齢の条件から外れていると見送られやすくなります。
相手の目にとまったとしても、年の差が大きいと、話題や生活のペースが合うかを心配されやすくなります。そのため、写真や自己紹介がよくても、年齢だけで見送られることがあります。
相手の年齢の幅を決め直す
まずは、自分の年齢から下に7歳、上に3歳くらいの幅で検索してみてください。下の表は、この記事で考えた最初の目安で、統計の数字ではありません。
| あなたの年齢 | 最初に試す相手の年齢 |
|---|---|
| 40〜42歳 | 33〜45歳 |
| 43〜45歳 | 36〜48歳 |
| 46〜49歳 | 39〜52歳 |
2週間たってマッチが増えてきたら、下の端を1〜2歳ずつ下げて様子を見ます。逆にまったく変わらなければ、年齢よりも写真や自己紹介に原因があるかもしれません。その場合はいいねが来ないときに見直す5つを先に試してください。
住んでいる地域に何人くらい相手がいるのかは、トップの「出会いがない」計算機で、国勢調査の人数から目安を出せます。年齢の幅を変えると人数がどう変わるかも確かめられます。
いいねを送る前に読む3つの欄
年下の女性に送るときは、プロフィールの次の3つを読んでから決めます。ここで合わない相手を外しておくと、反応のないいいねが減ります。
- 希望する相手の年齢:「同年代」「年上もOK」など。書いていれば、自分が入るかどうかがすぐ分かる
- 結婚への考え:「すぐにでも」「2〜3年のうちに」など。時期が近い人ほど、話が進めやすい
- 子どもについての希望:書いている人は、相手の年齢を気にしていることがある。自分の考えと合うかを見る
年の差があっても、「年上の落ち着いた人がいい」と書いている女性もいます。そうした人には、プロフィールのどこに共感したかを、最初のメッセージで具体的に伝えてください。
40代の自己紹介で直すこと
年上の男性の自己紹介は、「生活が落ち着いているか」「話を聞いてくれそうか」という目で読まれやすいものです。そこが伝わるように、次の4つを直します。
- 若い言葉づかいや、学生時代の話題は控えめにする
- 仕事は職種と働き方(土日休み、転勤の有無など)を短く書く
- 休日は「月に一度は日帰りで温泉に行く」のように、目に浮かぶ形で書く
- 結婚歴や子どもの有無は、隠さずに書く。あとから分かるほうが信頼を失いやすい
マッチングアプリでは、18歳未満でないことを確かめる年齢確認が法律で義務になっていて、登録のときに身分証などを出します。年齢は若く書こうとせず、そのまま載せてください。
写真が古いままなら、一人で撮る方法で今の写真に替えておきます。見た目の手入れは清潔感を直す順番にまとめています。
年齢の幅を広げても反応が少ないなら、同じ年代の会員が多いアプリで探します。youbrideは、公式サイトで「40代以上が中心」と説明している婚活アプリです。
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確認日:2026年11月5日。アプリの料金や条件は変わることがあるので、登録の前に公式サイトで確かめてください。
出典
- youbride公式サイト トップページ(「真剣度の高い、40代以上が中心」)https://youbride.jp/
- インターネット異性紹介事業を利用して児童を誘引する行為の規制等に関する法律 第11条(年齢確認)https://laws.e-gov.go.jp/law/415AC0000000083
- 年齢の幅の表は、この記事で考えた目安です。統計や調査の数字ではありません。